Das Leben kann manchmal gemein sein. Aber immer nur Jammern kann doch nicht die richtige Reaktion sein, oder? Greta Silver und Doris Brückner suchen Strategien, um raus aus der Opferrolle zu kommen und sein Leben wieder in die eigene Hand zu nehmen.

Immer offen für Neues und gespannt auf das, was da noch kommt: Wie bleiben wir hungrig und behalten wir unsere Entdeckerlaune bei? Und: Muss ich eigentlich immer hungrig aufs Leben sein? Greta Silver und BRIGITTE.de-Chefredakteurin Doris Brückner gehen dieser Frage nach.

Wenn die Angst uns gefangen nimmt, wissen wir nicht mehr weiter. Doch was tun, wenn wir vor Panik gelähmt sind. Greta und Doris sprechen über den Schalter im Kopf, der die Angst ausknipsen kann. Feedback, Anmerkungen, Fragen? Mail uns: podcast@brigitte.de

Was tun, wenn uns das Vertrauen ins Leben fehlt? Und wie kann ich anderen zeigen, dass ich ihnen vertraue? Greta Silver ist sicher: Vertrauen ist der wichtigste Unterschied. Feedback, Anmerkungen, Fragen? Mail uns: podcast@brigitte.de

Wenn ein Mann eine wesentlich jüngere Frau an seiner Seite hat, schaut niemand mehr komisch – aber warum sollte man nicht als ältere Frau auch mal einen jüngeren Mann daten? Biologisch gesehen macht das sogar absolut Sinn, finden Greta und Doris. Feedback, Anmerkungen, Fragen? Mail uns: podcast@brigitte.de

Vier von fünf Menschen fühlen sich manchmal einsam. Was hilft gegen das Gefühl, vollkommen allein dazustehen? Greta und Doris suchen Antworten und geben wertvolle Tipps, wie wir aus der Einsamkeit rauskommen. Feedback, Anmerkungen, Fragen? Mail uns: podcast@brigitte.de

Kann man sein Leben einfach nochmal neu starten und auch dann noch einmal etwas vollkommen neues wagen, wenn man eigentlich schon lange fest im Sattel des Lebens sitzt? Greta und Doris gehen der Frage auf den Grund - und finden eine klare Antwort! Feedback, Anmerkungen, Fragen? Mail uns: podcast@brigitte.de