Glücklich sein ist eine Entscheidung – der Greta-Silver-Podcast
Greta-Silver-Podcast
Episoden Archiv
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Wie wir mit „Momo“ unser Leben verändern - Ein Gespräch mit dem Autor Jörg Bernardy
Millionen von Menschen schauen sich aktuell die Neuverfilmung von „Momo“ auf Netflix an. Den weltberühmten Roman und Klassiker von Michael Ende gibt es schon seit 1973. Über 12 Millionen mal wur...
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Worauf wartest du noch? – Warum „irgendwann“ oft nie kommt - Mit Dr. Katharina Tempel
Was würdest du bereuen, wenn heute Schluss wäre?
Es gibt bei fast jedem so eine Sache.
Ein Gespräch, das seit Jahren aussteht.
Eine Frage, die nie gestellt wurde.
Ein T...
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10 Tipps: Stress abbauen, inneren Frieden finden (aus 2023)
Ja, auch ich brauche diese Tricks, um aus der Stressfalle rauszukommen.
Es sind oft die kleinen 5 Minuten-Inseln, die ich mir nehme, um Stress loslassen zu können.
Hier meine Tipps...
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Warum kann ich nicht mehr abschalten? Lena Wittneben über Selbstoptimierung, Stress und Zuversicht
Warum kann ich nicht mehr abschalten?
Der Arbeitstag ist vorbei.
Eigentlich wäre jetzt Freizeit.
Aber der Kopf arbeitet weiter.
Noch schnell aufs Handy.
Noch eine N...
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Warum lügen Menschen? Und warum tut es so weh, belogen zu werden?
Was tun, wenn man angelogen wird? Warum lügen Menschen überhaupt – selbst dann, wenn sie wissen, dass sie damit Vertrauen zerstören können? Und wie kann ich nach einer Lüge wieder vertrauen?
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Angst überwinden: Wie du aufhörst, dich von deiner Angst beherrschen zu lassen
Angst überwinden: Wie du aufhörst, dich von deiner Angst beherrschen zu lassen
Angst ist ein geniales Programm. Sie will uns schützen, warnen und unser Überleben sichern. Das Problem begin...
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Die Angst, nicht gut genug zu sein - warum Erfolg und Anerkennung nicht helfen
Du kannst erfolgreich sein. Du kannst Anerkennung bekommen, geliebt werden, Komplimente hören – und dich trotzdem tief in dir nicht gut genug fühlen.
Dieses Gefühl hat oft erstaunlich weni...
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"Das leise Ja“ hörst du deine innere Stimme? Mit Tim Schlenzig
Das Buch von Tim Schlenzig erzählt davon, wie jemand Bestatter wurde, weil die Welt zu laut wurde. Doch das war auch nicht die Lösung.
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Wie Du es schaffst, nicht alles persönlich zu nehmen
Es gibt so viele Fallen, sich persönlich angegriffen zu fühlen. - den Drängler hinter mir im Straßenverkehr - der Kollege, der während ich rede auf sein Handy schaut - der Partner der nicht zuhö...
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Glück ist ein Wirtschaftsfaktor – und das ist auch gut so
Arbeitsklima gilt weltweit als einer der entscheidenden Hebel für Wirtschaftswachstum. Doch nicht alles hängt am Chef. Veränderung beginnt oft da, wo wir uns mit Kollegen zusammentun, ehrlich hi...