Glücklich sein ist eine Entscheidung – der Greta-Silver-Podcast
Greta-Silver-Podcast
Episoden Archiv
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Entrümpeln – wie wir Raum für Neues schaffen
Viele von uns kennen es: Keller und Dachboden voller Erinnerungsstücke, Bücherregale überfüllt, Schränke zu eng. Minimalismus bedeutet nicht Verzicht, sondern Freiheit. In dieser Folge geht es d...
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Carpe diem neu gedacht: Nutze jeden Tag, als wäre er der erste
In dieser Folge widme ich mich dem Gedanken „Carpe diem“ einmal ganz neu. Statt den Tag so zu nutzen, als wäre er der letzte, lade ich dich dazu ein, ihn wie den ersten zu erleben – voller Neugi...
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5 Tipps für Dein Glück in diesen Zeiten
Warum Glück kein Zufall ist, sondern aktiv gestaltet werden kann. Die Folge zeigt dir, wie Eigenverantwortung anstelle der Opferrolle den entscheidenden Unterschied macht, wie kleine Gesten im A...
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Deine inneren Helfer & Saboteure
In dieser Folge beschäftige ich mich mit den inneren Helfern und Saboteuren, die uns täglich begleiten. Du lernst meine Methode kennen, zwei Listen zu erstellen: eine für die Kräfte, die dich st...
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Hilflosigkeit – und wie wir unsere Kraft zurückholen
Hilflosigkeit – und wie wir unsere Kraft zurückholen.
Manche Situationen lassen uns sprachlos zurück. Wir fühlen uns ohnmächtig, ausgeliefert, als hätten wir nichts mehr in der Hand. Aber ...
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Erfolg – Wie Entscheidungen unser Leben verändern
Was wäre, wenn Du heute eine Entscheidung triffst, die Deine nächsten fünf Jahre prägt?
Diese Folge dreht sich um das, was Erfolg wirklich bedeutet – jenseits von Applaus und Status.
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Warum Altwerden keinen guten Ruf hat
Warum hat Altwerden eigentlich keinen guten Ruf – und warum schadet uns das selbst? In dieser Folge zeige ich Dir, was die Wissenschaft klar belegt: Ein negatives Bild vom Alter kostet Dich Gesu...
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Wenn die Kinder ausziehen – und das Leben neu beginnt
Plötzlich ist das Haus still. Kein Chaos mehr, kein Schulbrot schmieren, kein "Mama, wo ist mein…?"
Der Moment, wenn die Kinder ausziehen, bringt mehr mit sich als freie Zimmer – er berühr...
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Warum jeder seine eigene Wahrheit hat – und wie du dadurch Streit beenden kannst
In dieser Folge spreche ich über ein radikales Verständnis von Wahrheit: dass es die eine objektive Realität gar nicht gibt – sondern immer nur unsere ganz persönlichen, subjektiven Erfahrungen....
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Warum wir nicht sagen, was wir fühlen – und wie Machtspiele Nähe zerstören
In dieser Folge spreche ich über etwas, das wir alle kennen – diese leisen, unausgesprochenen Machtspiele in Beziehungen, im Job, im Alltag. Warum fällt es uns oft so schwer, zu sagen, was wir w...