Glücklich sein ist eine Entscheidung – der Greta-Silver-Podcast
Greta-Silver-Podcast
Episoden Archiv
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Warum Altwerden keinen guten Ruf hat
Warum hat Altwerden eigentlich keinen guten Ruf – und warum schadet uns das selbst? In dieser Folge zeige ich Dir, was die Wissenschaft klar belegt: Ein negatives Bild vom Alter kostet Dich Gesu...
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Wenn die Kinder ausziehen – und das Leben neu beginnt
Plötzlich ist das Haus still. Kein Chaos mehr, kein Schulbrot schmieren, kein "Mama, wo ist mein…?"
Der Moment, wenn die Kinder ausziehen, bringt mehr mit sich als freie Zimmer – er berühr...
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Warum jeder seine eigene Wahrheit hat – und wie du dadurch Streit beenden kannst
In dieser Folge spreche ich über ein radikales Verständnis von Wahrheit: dass es die eine objektive Realität gar nicht gibt – sondern immer nur unsere ganz persönlichen, subjektiven Erfahrungen....
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Warum wir nicht sagen, was wir fühlen – und wie Machtspiele Nähe zerstören
In dieser Folge spreche ich über etwas, das wir alle kennen – diese leisen, unausgesprochenen Machtspiele in Beziehungen, im Job, im Alltag. Warum fällt es uns oft so schwer, zu sagen, was wir w...
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Unsichtbar in der Ehe: Wie ich mich selbst verlor – und wiederfand
Jahrzehnte lang war ich da – aber nicht wirklich gesehen. Ich organisierte, kümmerte mich, hielt alles zusammen, während ich selbst langsam verschwand. In dieser Folge blicke ich zurück auf eine...
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Neustart mit 60 – Warum das Leben manchmal erst dann richtig beginnt
Mit 60 stand ich an einem Wendepunkt: Der jüngste Sohn war ausgezogen, und plötzlich wurde unübersehbar, was ich lange gespürt hatte. Mein Mann und ich lebten nicht mehr gemeinsam – wir lebten n...
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Wurzelarbeit statt Bling-Bling: Warum echtes Wachstum unbequem ist – und befreiend
Ich habe lange geglaubt, Wachstum bedeute immer weiter, höher, sichtbarer. Bis ich verstand: Die wahren Veränderungen geschehen im Verborgenen. Dort, wo niemand applaudiert.
In dieser Fo...
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Gegen Einsamkeit: Die besten unkonventionellen Wege, neue Kontakte zu knüpfen
Einsamkeit fühlt sich manchmal an wie eine unsichtbare Mauer. Aber es gibt überraschende, unkonventionelle Wege, mit anderen in Kontakt zu kommen – ohne Small Talk-Marathon oder teure Mitgliedsc...
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Fünf Punkte, die Dein Leben stabilisieren
Manchmal fühlt sich das Leben unsicher und herausfordernd an. Doch es gibt Wege, die uns stabilisieren und Kraft geben. In dieser Folge spreche ich darüber, wie kleine Veränderungen im Alltag gr...
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Trennung & Scheidung: Wie du trotz Schmerz dein Glück findest
Loslassen, heilen, neu beginnen – Dein Weg zu einem glücklichen Leben nach der Trennung.
Wenn sich eine Tür schließt, öffnet sich eine neue… aber was, wenn es erst mal nur weh tut?
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