Ja, auch ich habe erst an die raue Welt da draußen gedacht, aber das meinte Professor Hüther gar nicht in seinem Vortrag, sondern es geht darum, wo wir überall lieblos mit uns selbst umgehen. Sich hier auf die Schliche zu kommen, das mal zu beenden, verändert tatsächlich auch, wie das Umfeld mit uns umgeht.

Der link zu dem erwähnten Workshop „Treffen mit Greta – für mehr Lebensfreude und Leichtigkeit im Leben: https://www.greta-silver.de/leuchten

Ich freue mich – wie. Immer – sehr über Deine Bewertungen bei apple Podcast und natürlich auch, wenn Du den Podcast mit Deinen Freunden teilst.
Erwarte das Beste vom Leben – es steht Dir zu.
Herzlichst
Greta

Ja, sich verletzbar zu machen ist die mutigste Handlung überhaupt. Daniel hat es geschafft im Buch Seiten seines Lebens darzustellen, die vorher noch keiner kannte. Er stellt Fragen wie: ist nicht letztendlich jeder alleine? Es geht darum, dann wenn es so weh tut und der Schlamassel am größten ist, weiterzugehen. Wir hatten beide viel Spaß bei dem Gespräch.

Ich würde mich sehr freuen, falls Dir der Podcast gefallen hat, wenn Du ihn teilst und gerne auch bei apple Podcast eine Bewertung abgibst.
Erwarte das Beste vom Leben, es steht Dir zu.
Herzlichst
Greta

Die Freiheit im Außen ist uns so unglaublich wichtig – und sie wird auch von den Gesetzen beschützt – von Meinungsfreiheit, über Religionsfreit und noch mehr. Um die geht es hier nicht. Es geht darum, wo hast Du selbst Saboteure, die Dich ausbremsen und wo kannst Du sie finden.

Dir ganz viel Freude auf Deiner Entdeckungsreise. Wenn er Dir gefällt, dann teile ihn gerne mit Deinen Freunden. Über Deine Bewertung bei apple Podcast freue ich mich sehr
Alles Liebe
Greta

Dr. Gerald Hüther baut Brücken – erklärt wie Beziehung und Gemeinschaft funktionieren kann, was Kinder brauchen, um gestärkt groß zu werden und macht den Alten Mut, das Leben zu wagen und es nicht einfach nur abzusitzen. Ich freu mich unglaublich, Gerald in meinem Podcast zu haben – zitiere ich doch schon so oft seine Sätze – was Hirnforschung heute messen kann oder wie man mit 85 Jahren in einem halben Jahr chinesisch lernen kann.

Wenn Dir der Podcast gefallen hat würde ich mich sehr freuen, wenn Du ihn teilst und gerne auch bei apple Podcast Deine Bewertung abgibst
Alles Liebe
Greta

In welchen Lebensbereichen lebst Du mit angezogener Handbremse, machst faule Kompromisse und wie kannst du das ändern.
Machst Du Dich klein, damit andere sich groß fühlen können. Das alles und noch viel mehr habe ich auch mal gemacht – teilweise über Jahrzehnte. Sei es Dir Wert, Deine Vollversion zu leben – es ist Dein Leben.

mein Buch „Bring dich selbst zu Leuchten“ hat dazu auch viele Tipps – im Buch blättern könnt Ihr hier https://www.rowohlt.de/buch/greta-silver-bring-dich-selbst-zum-leuchten-9783499008184

Wir hängen so oft in negativen Gedanken fest und ziehen uns selbst damit immer mehr nach unten. Da wo unser Fokus ist, dahin geht auch unsere Energie. Tipps, wie Du Dich daraus befreien kannst.

Wenn Dir diese Folge gefallen hat, freu ich mich sehr über Deine Bewertung und Rezension über apple Podcast hier https://podcasts.apple.com/de/podcast/glücklich-sein-ist-eine-entscheidung-der-greta-silver/id1459863365

Alles Liebe
Greta

Unser Optimierungswahn lässt oft nicht zu, dass wir uns so annehmen können wie wir sind. In meinem Gespräch mit Sarah Desai wird deutlich, wo wir uns selbst ein Bein stellen und wie wir in Zukunft anders/besser mit uns umgehen können. Ja, wie können wir Seelenstärke entwickeln, um den Aufs und Abs des Lebens gelassener begegnen zu können.

Ganz viel Freude beim Zuhören und wenn es Dir gefällt, dann ist Deine Bewertung ein großes Geschenk für mich. https://podcasts.apple.com/de/podcast/glücklich-sein-ist-eine-entscheidung-der-greta-silver/id1459863365.

Sarah Desai findest Du hier
https://sarahdesai.de
https://www.droemer-knaur.de/buch/sarah-desai-du-bist-mehr-als-genug-9783426676172

Was kann Deinem Leben oder Deiner Tätigkeit Sinn geben. Wie kannst Du da auf die Suche gehen. Was für den einen sinnvoll erscheint, muss überhaupt nicht für den anderen gelten. Unterschiedliche Phasen im Leben stellen unterschiedliche Fragen nach dem Sinn. Als die Kinder klein waren, habe ich es sicherlich als sinnvoll erachtet, diese auf die Bahn zu bekommen, mit allem, was mir dafür sinnvoll erschien. Von guter Ernährung, guter Schulausbildung – was immer ich damals darunter verstanden habe. Wir gehen auf die Suche, was bei Dir zutrifft.

Mein viertes Buch ist auf dem Markt „Bring Dich selbst zum Leuchten – Schönheit im Alter“. Ich dank Euch so sehr für die so berührende Resonanz.
https://www.amazon.de/Bring-dich-selbst-zum-Leuchten/dp/3499008181/ref=tmm_hrd_swatch_0?_encoding=UTF8&qid=&sr=.
Auch eine Rezension hilft mir sehr.

Sein Spiegel-Bestseller „199 Fragen an Dich selbst“ hat mich umgekrempelt und ich habe noch so viel an mir entdeckt, was ich vorher noch nicht gesehen habe.
Rowohlt sagt zu dem Buch:
Bestseller-Autor, Coach und Rap-Ikone Michael Curse Kurth hilft, die richtigen Fragen an das Leben zu stellen und dem Alltag neue Impulse zu geben. Für Themengebiete wie Selbstfindung, Beruf, Problemlösung, Geld und Partnerschaft stellt er Fragen zusammen, die helfen, zum Kern der eigenen Wünsche, Träume und Hoffnungen vorzudringen.

Hast auch Du in Deinem Leben immer mehr Deine Flügel eingeklappt, um Dich anzupassen. Ob dem Chef, den Eltern oder dem Partner gegenüber – es mag damals sinnvoll gewesen sein. Aber jetzt ist die Zeit, das alles mal zu hinterfragen und das sichtbar werden zu lassen, was Dich wirklich ausmacht.
Was alles brauchst Du dafür?

Das habe ich alles in meinem Buch „Bring dich selbst zum Leuchten – Schönheit im Alter“ zusammengefasst. Dazu gehört die Ernährung als unser Energielieferant, mit Rezepten wie ich aus meiner Zuckersucht rausgekommen bin - die Bewegung (bei mir muss es so eingebaut werden, dass es nicht wie Sport aussieht). Natürlich gibt es auch Schönheitstipps für die Haut und alles mit Fotos – ob mit Quarkhonigmaske oder auf dem Trampolin.

Ich freu mich sehr über Deine Bewertung – ob bei apple podcast, bei Instagram bei Amazon. https://www.amazon.de/Bring-dich-selbst-zum-Leuchten/dp/3499008181/ref=tmm_hrd_swatch_0?_encoding=UTF8&qid=&sr=
Dir alles Liebe
Greta