Glücklich sein ist eine Entscheidung – der Greta-Silver-Podcast
Greta-Silver-Podcast
Episoden Archiv
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#85 Prof. Dr. Gerald Hüther – Hirnforscher und Neurobiologe nennt Schlüssel zum Glücklichsein
Dr. Gerald Hüther baut Brücken – erklärt wie Beziehung und Gemeinschaft funktionieren kann, was Kinder brauchen, um gestärkt groß zu werden und macht den Alten Mut, das Leben zu wagen und es nic...
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#84 Wie Du Deine Vollversion leben kannst
In welchen Lebensbereichen lebst Du mit angezogener Handbremse, machst faule Kompromisse und wie kannst du das ändern.
Machst Du Dich klein, damit andere sich groß fühlen können. Das all...
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#83 Wie Du Dich aus negativen Gedanken befreien kannst
Wir hängen so oft in negativen Gedanken fest und ziehen uns selbst damit immer mehr nach unten. Da wo unser Fokus ist, dahin geht auch unsere Energie. Tipps, wie Du Dich daraus befreien kannst. ...
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#82 Du bist mehr als genug – ein Gespräch mit Sarah Desai über Achtsamkeit und Soulpower
Unser Optimierungswahn lässt oft nicht zu, dass wir uns so annehmen können wie wir sind. In meinem Gespräch mit Sarah Desai wird deutlich, wo wir uns selbst ein Bein stellen und wie wir in Zukun...
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#81 Die Frage nach dem Sinn
Was kann Deinem Leben oder Deiner Tätigkeit Sinn geben. Wie kannst Du da auf die Suche gehen. Was für den einen sinnvoll erscheint, muss überhaupt nicht für den anderen gelten. Unterschiedliche ...
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#80 Mit diesen Fragen kommst Du Dir auf die Schliche - Curse
Sein Spiegel-Bestseller „199 Fragen an Dich selbst“ hat mich umgekrempelt und ich habe noch so viel an mir entdeckt, was ich vorher noch nicht gesehen habe.
Rowohlt sagt zu dem Buch: <...
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#79 Bring dich selbst zum Leuchten - meine Tipps aus meinem Leben
Hast auch Du in Deinem Leben immer mehr Deine Flügel eingeklappt, um Dich anzupassen. Ob dem Chef, den Eltern oder dem Partner gegenüber – es mag damals sinnvoll gewesen sein. Aber jetzt ist die...
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#78 Liebe leben auch ohne Partner
Ja, wir haben bei der Liebe erst einmal die Partnerschaft, die Kinder, die Eltern vor Augen – aber es gibt noch so viel mehr, wo wir Liebe leben können. Liebe ist eine von 6 Tugenden, die sich i...
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#77 Charakterstärke Mut
Wenn wir unsere Charakterstärke stärken, dann macht uns das glücklich, weiß die Forschung. Aber es reicht, wenn Du nur eine dieser Charakterstärken lebst. Ich werde Dir beweisen, dass Du mutig b...
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#76 Hingabe wurde zur Stärke
Hingabe hatte lange bei mir eine negative Färbung: Kontrolle und sich selbst aufgeben, ausgeliefert sein und ähnliche Gedankenmuster. Heute weiß ist, wenn Hingabe im Spiel ist, wird Erfolg ein K...